Киберфобия – боязнь компьютеров

Киберфобия – это боязнь работы на ПК. Явление нередкое, случается чаще всего тогда, когда человек, обычно предпенсионного возраста, вынужден осваивать новую для него оргтехнику.

Для того, чтобы оперативно избавиться от киберфобии, можно обратиться к психологу. Но для профилактики здесь весьма эффективно самолечение – достаточно пересилить себя и интенсивно погрузиться в работу за компьютером на несколько часов. Примечательно, что работа с коммуникативными инструментами – к примеру, факсом, не вызывает у таких людей каких-либо опасений.

Поведение человека, страдающего от киберфобии можно охарактеризовать следующим образом – человек чрезмерно осторожен при использовании ПК, негативно отзывается об ЭВМ, избегает компьютеры и те места, где их можно встретить. Явление это достаточно распространенное – по данным многочисленных исследований около 25 процентов от всех пользователей компьютеров страдают от киберфобии слабой степени, и приблизительно пять – от высокой. Высокая степень сопровождается, соответственно, физиологическими реакциями – тошнотой и головокружением.

Чтобы избавиться от киберфобии, необходимо анализировать причины ее возникновения – чего опасается такой человек – может быть, он просто не желает работать с ЭВМ, а, возможно, опасается какого-либо повреждения оборудования или выхода системы из строя.