Акрофобия - боязнь высоты

Каждый из нас когда-то боялся высоты: первый раз смотря на землю с десятого этажа новостройки, кружась на колесе обозрения в парке, да даже залезая на дерево в детские годы. Только вот у некоторых людей данная боязнь перерастает в серьезную болезнь, вызывающие тошноту и головокружение на мельчайших высотах.

Даже самые известные личности подвержены влиянию этой неприятной болезни. Многие и не догадывались, что Тоби Макгуайр, исполнивший роль человека-паука, бесстрашно рассекающего на паутине по городу за десятки этажей до земли, на самом деле страдал акрофобией и страшно боялся своих трюков на съемках.

Казалось бы, безобидная болезнь может существенно подпортить вам жизнь, ведь даже глядя в окно на втором этаже, страдающий акрофобией будет испуган. Поэтому для лечения данной болезни была разработана методика, рассчитанная на несколько этапов.

Первый этап включал в себя обучение больного релаксации и спокойствию в стрессовых ситуациях, то бишь обретал знания, способные заменить антидепрессанты. Затем, во втором этапе, он вместе с инструктором поднимался на небольшую высоту или, если болезнь развилась слишком сильно и не позволяет подняться даже ради лечения, с помощью врачей и специальных приборов моделировал виртуальную ситуацию, и старался справиться со страхом изученными способами. После нескольких подобных процедур, когда реакция больного была нулевой, он постепенно переходил на следующую высоту.

Если слишком затягивать лечение акрофобии, она может вызвать другие симптомы, вроде аэрофобии.

Знаменитости, страдающие или страдавшие акрофобией: Тоби Макгуайр, Даррен Хейз